心の癖 目先を変えることの無意味さ
環境やプラットフォームをリニューアルして目先を変えることで、まるで別物になったように見せるということを頻繁に行う人が多いけれど、それは表向きの印象が変わっただけで、実は肝心なところは何も変わっていない。自分をデフォルメして生きている人は、目...
心の癖 
境界知能 マイナンバーカードの更新なう
ようやくマイナンバーカードの更新をしました。更新のお知らせが来たということは、カードを作ってから10年が経過したことになります。つまり36歳から46歳になったということ。着実に時間は流れていますね。で、このマイナンバーカードの更新なんですが...
思い込み コミュニティに属することに向かない人
他人に興味がない人は、そもそもコミュニティに属することには向かない。参加してもずっとロム専で、そのわりに他人の発言に文句を言いがちで、「自分語り乙」とか平気で言う。このタイプの人は、X（旧Twitter）でも返信制限をつけがちで、自分の投稿...
内観 馬鹿とは関わりたくない
「馬鹿とは関わりたくない」久しぶりに聞きましたね、この台詞（笑）私は最近、内観コミュニティに入り浸ってることが多いので、そちらではこういう発言をする人が皆無なので、久しぶりに内観以外のコミュニティで、この発言を聞いて笑ってしまいました。だっ...
音楽 夢幻鉄道
「愛する人は突然いなくなる」これはどうやら私の人生の大きなテーマの一つみたいだ。そしてもう一つ。「本当に愛する人とは空振りばかりで永遠に会えない」何のメリットがあって、こんな事をやっているのか全くわからない。ただ私の中に強烈な怖さがあること...
雑記 「あなたはそのままでいいんだよ」は嘘
最近見つけたこの言葉。「Everything ends up working out,It's almost funny.」日本語では「笑っちゃうほどなんとかなる」と訳されていましたが、この言葉が最高すぎて思わず笑ってしまいました。ポジティ...
恋愛・結婚 40代の恋活は難しい（笑）
今年もこの歌を聴く季節になりました。30歳で臨死体験を経験してから、年末が近づいて来ると、毎年謎の焦燥感祭りが始まっていたのですが、今年はそれが一切ありません（笑）着実に回復しているし、人生の質がどんどん良くなっています。私の予想では、今年...
雑記 自分の常識は一度疑った方がいい話
先日、LINEのオープンチャットで仲間がこんな事を話してたんです。スーパーで魚のパックに「天然」って立派そうにシール貼られてるけど、釣りをする人なら分かってるだろうけど、魚は養殖の方が美味しいことが多い。天然魚なんてどこで何を食べてどんな生...
親子問題 親を避け続けている人の心の闇4
自分が親に対してとる冷酷な態度が親への仕返しになると思っている。子供の頃、自分のプライバシーや自己決定を親が尊重してくれなかった。親と関わらなくても済むようになった状態を問題が解決したと勘違いしている。親と関わることで起こる不快な感情や精神...
雑記 マジでヤバいメソッドが出来ました
これ、今日届いたメルマガのタイトルです。「マジでヤバいメソッドが出来ました」完全にふざけてますよね（笑）このメルマガを送ってきたのは有名なセラピストさんなんですが、内容を読んだらChatGPTとの融合型セッションという凄いことを思いついたと...